El nostre màxim objectiu és que et sentis bé i gaudeixis amb nosaltres.

Mat Pilates i Pilates amb màquines (Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel…). Força, flexibilitat i control. Volem que aprenguis a trobar l’equilibri entre el cos i la ment.)

Especialistes en Hatha Yoga Correctiu-Evolutiu. Correcció postural, equilibri, flexibilitat darticulacions i columna, a més de la respiració.

Descobreix l’harmonia perfecta: transforma el teu cos, calma la teva ment i renova el teu esperit. Comença avui el teu camí cap a una vida més plena i saludable.

Altres serveis

Si tens alguna lesió o patologia particular, impartim Ioga i Pilates terapèutic de manera individual.
Perquè et sentis bé, per recuperar lesions, per alleujar dolor muscular… Pel teu benestar físic i emocional.
La gimnàstica hipopressiva enforteix la musculatura abdominal i del terra pèlvic, corregint males postures i mals d’esquena.

Centre especialitzat en Pilates Clàssic, Hatha Ioga Correctiu-Evolutiu, LesMills Bodybalance, Hipopressius i Entrenament Personal a Barcelona

Estudi Boutique Wellness especialitzat en Pilates Clàssic o Autèntic, Hatha Ioga Correctiu-Evolutiu, LesMills Bodybalance, Entrenament Personal, Gimnàstica Hipopressiva i massatges terapèutics a Barcelona.

Som instructors certificats en Pilates, Ioga i LesMills Bodybalance amb llarga experiència i formació. Entrenaràs en un ambient divertit, familiar, agradable, personalitzat.

Classes privades i duos de Pilates amb màquines (full Studio : Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector…). Entrena amb el mètode Pilates. Treballem el Pilates més autèntic. Disposem de les millors màquines. Professors titulats. Màquines Gratz i Peak Pilates. Impartim tots els nivells.

Classes de Mat Pilates, en grups reduïts. Classes de Hatha Ioga Correctiu-Evolutiu en grup i classes privades. Classes de Ioga per a Nens i Ioga en Família. Classes de LesMills Bodybalance.

Novetats i ofertes de l'estudi

Vine a una primera classe privada de Pilates amb màquines (Reformer, Cadillac…). Preu: 35€. Oferta: després tens 1 classe privada per setmana per 195€/mes o 125€/mes en duo, (inclou 1 classe de Mat Pilates per setmana també).

Hem introduït les classes de LesMills Bodybalance al nostre estudi. Vine a provar i viure aquesta activitat amb nosaltres.

Tens 1 classe de Gimnàstica Abdominal Hipopressiva els divendres a les 18.30.

Tens noves tarifes. Tria la teva. Desconnecta, ofereix-te una pausa i cuida’t.

Si estàs amb nosaltres un mínim de 6 mesos no pagues matrícula. (matrícula: 50€).

Si t’agrada només el Ioga, Oferta: 1 trimestre de 2 classes de Hatha Ioga / Bodybalance per setmana. Preu: 165€.

Blog

Com desbloquejar els txakres?

Leer más

Els 7 txakres: Els principals centres energètics

Leer más

Què és El Barril del Pilates? (Ladder Barrel)

Leer más

Benefits of Bodybalance: A Study Reveals Its Advantages

Leer más

Gimnàstica Abdominal Hipopressiva: què és i quins són els seus beneficis?

Leer más

El secret del ioga terapèutic: realment et pot ajudar?

Leer más

Classes amb grups reduïts

Classes dirigides de Mat Pilates, Hatha Yoga i Gimnàstica Abdominal Hipopressiva. T’ensenyem correctament els exercicis. Et corregim. Entrena en un ambient relaxat i agradable. Pots assistir a la classe que vulguis dins de l’horari, pots combinar-te les classes com vulguis.

També classes individuals i duos

Classes privades i duos de Pilates Studio (Pilates amb màquines) (Reformer, Cadillac…), classes individuals de Ioga. Et dissenyem la classe, t’ajudem a executar correctament els moviments, et motivem, t’adaptem la classe a les teves necessitats o objectius.

Desplaça cap amunt
Skip to content