Pilates en Barcelona

Clases de pilates en Barcelona

Si buscas pilates en Barcelona, Beyoga es para ti. En nuestro estudio ubicado en Carrer de Buenos Aires 52, impartimos clases de pilates en grupo (Mat Pilates, ejercicios en colchoneta), clases individuales y dúos con máquinas de Pilates. Tenemos todo tipo de niveles y clientes de todas las edades. Este método de entrenamiento pone a prueba tu control, fuerza y flexibilidad

En nuestro centro de pilates en Barcelona queremos que aprendas a encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente. Aprende a controlar tu cuerpo en movimiento implicando la mente , trabaja la fuerza y la flexibilidad.

El método Pilates o Contrología es un sistema de entrenamiento creado y perfeccionado por Hubertus Joseph Pilates. Muy importante seguir el método de entrenamiento clásico, auténtico, original para conseguir los máximos resultados. Es un programa de entrenamiento físico y mental.

En Pilates la mente dirige al cuerpo, la intensidad la pones tú en cada sesión. Durante el entrenamiento tiene que haber una concentración total en todos los movimientos y un equilibrio perfecto entre mente y cuerpo.

pilates en Barcelona
Pilates en barcelona
Clases privadas pilates en Barcelona
Clases privadas pilates Barcelona
pilates con maquinas barcelona

Máquinas de pilates en Barcelona

¿Buscas máquinas de pilates en Barcelona? En nuestro centro tenemos el mejor equipamiento para que puedas aprovechar al máximo cada entrenamiento. A través de nuestras clases de pilates podrás aprender a utilizarlas correctamente. Nuestros profesores serán los encargados de observarte y ayudarte. Además, en Beyoga, Centro de Pilates Clásico, entrenarás con profesores certificados y con las mejores máquinas del mercado: Gratz y Peak Pilates. Existen diferentes máquinas de pilates: Reformer, Cadillac, Wunda Chair, High Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector… Los profesores diseñarán cada sesión de manera que puedas trabajar y tonificar todo el cuerpo. Además, se alternarán materiales como el aro de pilates con las máquinas. En las máquinas de Pilates trabajamos con muelles, los cuales nos imponen una resistencia durante todo el recorrido del ejercicio. Los movimientos se realizan en diferentes posiciones (tumbado, de pie, sentado…), pero siempre evitando impacto o presión en las articulaciones y ligamentos.

¿Dónde puedo hacer pilates en Barcelona?

A la pregunta dónde puedo hacer pilates en Barcelona, podemos responderte que en Beyoga BCN estaremos encantados de recibirte. No te preocupes si buscas clases de pilates en Barcelona para principiantes o si buscas clases de pilates en Barcelona avanzado. Como te decíamos antes, en Beyoga trabajamos todos los niveles y para todas las edades. Te enseñamos para que puedas realizar una ejecución correcta de los ejercicios desde la primera sesión.

Estamos situados cerca de Francesc Macià con Diagonal. Nos tienes cerca si estás en el Eixample, Les Corts, el Turó Park o Sant Gervasi.

Pilates en barcelona
Pilates para embarazadas en Barcelona

Pilates para embarazadas en Barcelona

Impartimos clases de pilates para embarazadas en Barcelona. Cuando se produce un embarazo, siempre es recomendable que se realice ejercicio. Por supuesto, dicho deporte debe adaptarse de manera correcta al estado de la embarazada. El pilates es bueno para el desarrollo del embarazo. Ayuda a mantener el peso, mejora la circulación, así como a fortalecer y flexibilizar la columna y la pelvis.

Durante el embarazo es frecuente sufrir problemas de espalda, dolores de piernas… Desde Beyoga y gracias a nuestras sesiones de entrenamiento personalizadas para embarazadas, dichas molestias se ven reducidas o extintas. Además, una de las principales razones por las que es bueno practicar pilates estando embarazada, es para fortalecer el suelo pélvico y transverso abdominal.

Pilates terapéutico en Barcelona

¿Sabías que también realizamos pilates terapéutico en Barcelona? Contamos con profesores certificados que te ayudarán a reducir tus dolencias. Muchas veces, en accidentes de tráfico o de otra índole, los doctores recomiendan practicar este tipo de ejercicio.

¿A qué se debe esto? El pilates no es tan intenso como otros deportes. Por ejemplo, los ejercicios no requieren una carga excesiva de peso. En realidad, este entrenamiento es una carrera de fondo en la que el propio cuerpo va indicando el límite. Esto permite que la persona lesionada pueda ir progresando paulatinamente.

Con este método de entrenamiento podrás ir recuperándote poco a poco. No solo a nivel físico, sino también a nivel mental. Si pruebas nuestras sesiones personalizadas, verás y sentirás las mejoras en tu cuerpo y mentex. Ponte en contacto con nosotros a través del teléfono, por email o visítanos en nuestro estudio de pilates en Barcelona.

pilates con maquinas en Barcelona

Pilates en grupo en Barcelona

¡Prueba las clases Pilates en grupo, en el vibrante corazón de Barcelona! Nuestras clases están diseñadas para fomentar la conexión y el apoyo mutuo, dirigidas por instructores expertos y con equipamiento de última generación. Fortalece tu cuerpo, mejora tu flexibilidad y disfruta de la energía de trabajar en grupo.

Descubre más y únete a nuestra comunidad de Pilates en grupo visitando: Clases de Pilates en grupo en Barcelona. ¡Ven y sé parte de algo grande!

BeYoga: Tu centro de pilates en Barcelona con clases privadas o en grupo

Como ves, si buscas pilates en Barcelona, Beyoga es una gran opción. Somos un centro especializado en Pilates Clásico. Contamos con profesores certificados en este tipo de entrenamiento, un equipamiento de primer nivel y un servicio impecable. Pero aún hay más.

En Beyoga BCN podrás contratar a un entrenador personal de pilates en Barcelona. Pero además, también ofrecemos servicios terapéuticos. Masaje Eurohindú (Ayurveda), Reducción de peso y reequilibrio hormonal, Drenaje linfático… Además, ofrecemos masajes para embarazadas y mucho más: Shiatzu Zen, Reflexología podal…

Este método de entrenamiento tiene un efecto muy importante en la capacidad intrínseca de cualquier deportista independientemente del deporte que practica. Mejora la mecánica del movimiento, educa en el movimiento correcto, ayudando a prevenir lesiones. Refuerza la musculatura profunda (“Core”) e intercostal, aumenta la capacidad respiratoria con el control de la respiración e incrementa la conciencia corporal y del movimiento.

Yoga y pilates en Barcelona

Hay muchas personas que buscan yoga y pilates en Barcelona. Aunque aún hay ciertas dudas en cuanto a las diferencias, ambas técnicas son muy beneficiosas si se complementan. Quizás aún tengas dudas y no sabes si prefieres yoga o pilates. Nuestra recomendación es que te pongas en contacto con nosotros. Te ayudaremos a elegir opción adecuada para ti.

Además, siempre puedes venir a nuestro centro de pilates en Barcelona e informarte allí sobre todo. Estaremos encantados de informarte y resolver cualquier duda que puedas tener.

mejor centro de pilates en Barcelona
Clases privadas pilates en la zona de Barcelona

Descubre los principios del pilates en Beyoga

Gracias a nuestras clases de pilates personalizadas conseguirás que tu cuerpo adquiera una mayor energía. Mejorarás tu posición corporal, te sentirás más libre y descargado/a de la rutina diaria. Mejorarás tu condición física, aprenderás a realizar cada inhalación y exhalación de manera correcta, consiguiendo aumentar tu capacidad respiratoria.

El mundo del pilates cada vez tiene más seguidores gracias a todos sus beneficios, capaces de hacer que una persona se sienta como nueva. Además, como te decíamos antes, podrás realizar ejercicios en cualquier máquina de pilates de nuestro estudio.

Y si te quieres informar un poco más, a través de nuestros artículos podrás estar al día de cualquier información relacionada.

Preguntas frecuentes sobre nuestro pilates en Barcelona

Si estás buscando una forma efectiva de mejorar tu salud física y mental, las clases privadas de pilates en Barcelona pueden ser la solución perfecta. A diferencia de las clases grupales, las sesiones privadas ofrecen ventajas que te permitirán alcanzar tus objetivos más rápido y de manera más personalizada. En primer lugar, la atención individualizada es uno de los principales beneficios. En una clase privada, el instructor puede ajustar cada ejercicio a tus necesidades, corregir tu técnica en tiempo real y ofrecerte un enfoque específico para tus metas. Ya sea que quieras fortalecer tu core, mejorar tu flexibilidad o aliviar tensiones, las clases privadas se adaptan a ti.

Además, las clases privadas de pilates permiten flexibilidad en el horario. Puedes elegir el momento que mejor se adapte a tu rutina sin la preocupación de horarios fijos. También es una excelente opción para aquellos que prefieren trabajar en un ambiente más íntimo y sin distracciones. Esto fomenta un ambiente más cómodo y relajado para mejorar en cada sesión.

Beyoga se ha ganado la reputación de ser uno de los centros de pilates más destacados en Barcelona, y es fácil entender por qué. En primer lugar, se distingue por su enfoque personalizado. El equipo de profesionales altamente capacitados trabaja estrechamente con cada alumno para crear programas de pilates que se ajusten a sus necesidades específicas, ya sea para mejorar la postura, ganar fuerza o rehabilitar lesiones. El objetivo de Beyoga es asegurarse de que cada estudiante obtenga los máximos beneficios de cada clase.

Otro aspecto que hace de Beyoga una excelente opción es su variedad de clases y modalidades. Desde pilates con máquinas hasta clases matinales o sesiones privadas, Beyoga ofrece opciones para todos los niveles. Además, su espacio está diseñado para proporcionar un ambiente cómodo y moderno, lo que permite disfrutar de una experiencia de calidad.

Lo que realmente distingue a Beyoga de otros centros de pilates en Barcelona es su compromiso con la calidad y la atención al detalle. En muchos centros, las clases pueden sentirse estandarizadas o masificadas. En Beyoga, sin embargo, cada alumno recibe atención personalizada, independientemente de si es una clase grupal o privada. El equipo de Beyoga está formado por instructores con años de experiencia que no solo son expertos en pilates, sino que también están comprometidos con el bienestar integral de cada alumno.

Además, Beyoga se enfoca en una atención integral, trabajando no solo el aspecto físico, sino también el mental. Sus clases buscan conectar cuerpo y mente a través de la respiración y el movimiento consciente, lo que crea una experiencia más profunda y transformadora.

Beyoga es reconocido como uno de los mejores centros para pilates con máquinas en Barcelona. La razón es simple: la calidad de los equipos y la formación de los instructores. Las máquinas de pilates en Beyoga están siempre en excelente estado y son de las mejores marcas disponibles. Esto garantiza que puedas trabajar con seguridad y eficacia en todos los ejercicios.

Pero la clave de su éxito en pilates con máquinas no solo radica en el equipo, sino en la formación continua que reciben los instructores. Beyoga se asegura de que su equipo esté siempre al día con las últimas técnicas y enfoques para maximizar los resultados de sus alumnos. Ya sea que estés buscando tonificar tu cuerpo, aumentar tu flexibilidad o mejorar tu fuerza, las clases de pilates con máquinas en Beyoga te ofrecen el apoyo necesario para alcanzar tus objetivos.

Además, el ambiente en Beyoga es perfecto para trabajar con estas máquinas. Las clases son dirigidas por profesionales que no solo te guiarán en cada ejercicio, sino que también corregirán tu técnica para evitar lesiones y mejorar la eficacia del entrenamiento.

Beyoga se destaca entre otras opciones de pilates en Barcelona por su enfoque integral y su dedicación al bienestar total de sus alumnos. No solo se centra en el ejercicio físico, sino que también pone énfasis en la salud mental y emocional de cada persona. Esto se logra mediante un ambiente cálido y relajado que promueve la conexión cuerpo-mente, una característica que es fundamental en todas las clases de pilates.

A lo largo de los años, Beyoga ha logrado construir una comunidad de alumnos satisfechos que han experimentado mejoras significativas en su salud física y emocional. Ya sea que estés buscando mejorar tu flexibilidad, aliviar dolores o simplemente llevar un estilo de vida más saludable, Beyoga ofrece un enfoque que se adapta a tus necesidades específicas.

Además, Beyoga cuenta con horarios flexibles y una amplia oferta de clases, lo que facilita encontrar la opción que mejor se ajuste a tu agenda. Esta flexibilidad es ideal para quienes tienen horarios complicados o buscan un espacio donde entrenar de forma relajada y sin agobios.

En Beyoga, la calidad es una prioridad en cada clase, y esto se refleja en varios aspectos fundamentales. En primer lugar, los instructores altamente capacitados tienen una formación rigurosa y continúan aprendiendo y actualizándose en las mejores prácticas del pilates. Esto les permite ofrecerte clases que no solo son eficaces, sino también seguras, adaptadas a tu nivel y tus necesidades.

Además, Beyoga se asegura de que las clases se impartan en grupos pequeños para garantizar que cada alumno reciba la atención necesaria. Esto es especialmente importante en clases privadas, donde el instructor puede centrar toda su atención en ti y asegurarse de que los ejercicios se ejecuten correctamente.

Otro aspecto clave es el uso de equipos de calidad. Las máquinas de pilates y otros accesorios están siempre en excelentes condiciones, lo que asegura que cada clase sea lo más efectiva posible. Además, el espacio de Beyoga está diseñado para fomentar una experiencia relajante y libre de distracciones, lo que contribuye a que te concentres plenamente en tu entrenamiento y en tu bienestar.

Beyoga no solo ofrece clases de pilates, sino una experiencia integral de salud y bienestar que combina la atención personalizada, la calidad en el equipo y un ambiente relajante, todo lo cual contribuye a tu progreso físico y mental.

Descubre el mejor pilates en Barcelona con o sin máquinas

Teléfono639 179 123  – Ubicación: Calle Buenos Aires, 52 Ent.3Emailinfo@beyogabcn.com

pilates-maquinas4

Pilates Estudio (con máquinas)

pilates-reformer-duo-barcelona

Pilates con Reformer en dúo y en grupo

mat pilates barcelona

Mat Pilates Barcelona

DSC_9012

Pilates para rehabilitación y mejora de disfunciones del aparato locomotor.

pilates embarazadas barcelona

Pilates para el embarazo. Pre-parto y post-parto.

mejor rehabilitación con pilates barcelona

Pilates para mayores o seniors.

foto-joseph-pilates-1

Joseph H. Pilates

Scroll al inicio
Ir al contenido