Ioga Correctiu i Evolutiu (per Pascale Bony)
¿En què es diferencia el nostre mètode de Ioga dels altres?
L’any 2007, el nostre mestre Ramón Cases i Ninot va ser convidat per la UEY (Unió Europea de Ioga) per a representar a Espanya en el congrés internacional de Ioga de Zinal (Suïssa).
En aquesta ocasió, ens van demanar que definíssim en unes quantes línies el nostre mètode de Ioga i en què es diferenciava dels altres.
Per a mi era claríssim: era Correctiu. Entrava un alumne amb l’esquena encorbada i al cap d’un any sortia amb una esquena recta i alineada. Sense lloc a dubte: Ioga Correctiu de la postura. Probablement, ja llavors tenia influències del mètode Pilates en mi.
No obstant això, el mestre va respondre: “… i Evolutiu… Sobretot, és Evolutiu”
Com sempre escoltant el meu mestre, es “em va encendre la llum”. Ramón tenia aquesta divina qualitat de fer-nos veure i sentir el que veia i sentia amb poques i senzilles paraules.
Potser Nil Hahoutoff, el seu mestre, creador de la nostra escola de Ioga no havia escrit una sèrie d’articles anomenada “Gymnastique Evolutive pour tous” (Gimnàstica Evolutiva per a tots) ?
El Ioga potser no comença per Yama, Niyama i Asana per a acabar amb Samadhi, estat superior de Supraconciencia ?
Cada vegada que practiquem el nostre Ioga, evolucionem físicament corregint els defectes del cos, però la nostra consciència mai és la mateixa i cada vegada el vivim i practiquem de manera diferent a mesura que l’anem entenent millor.
Per a concloure simplement us descobriré aquestes línies que en aquella ocasió vaig tenir el plaer d’escriure amb molt d’afecte per a presentar el Ioga del meu benvolgut mestre:
El Ioga Correctiu i Evolutiu és la unió de la Fisioteràpia i del Ioga. No hi ha ments sanes en cos malalt.
El cos és Manipura (la ciutat joia), Bhramapuri (la ciutat de déu). No hi ha ments sanes en un cos malalt. La unió de la Fisioteràpia i del Ioga és una veritable teràpia del cos humà, un collaret de perles unit pel fil de la respiració. La mobilització articular i l’estirament són dues eines de la Fisioteràpia, però també la base física del Hatha Ioga. Amb el Ioga Correctivoy Evolutiu, el pacient ja no depèn del seu terapeuta. Transforma el seu cos de manera activa perquè el pugui governar la ment. La contra postura desapareix. Independentment de l’edat o de la condició física, els nostres alumnes podran conèixer els beneficis del Ioga i gaudir-los diàriament.
La classe de Ioga Correctiu Evolutiu té una estructura ja establerta i perfeccionada amb la pràctica de molts anys del nostre Mestre Ramón Cases i Ninot amb la finalitat que el màxim possible d’alumnes, independentment de la seva condició, la puguin aprofitar des de la primera sessió.
Consulta l’estructura de la classe de Ioga Correctiu Evolutiu en la web