Volver a las noticias

Centre de benestar de ioga, mindfulness i pilates

Pràctica de ioga, mindfulness, pilates i hipopressius

En Beyoga tens tot el que necessites per al teu benestar físic i mental.

Practica Ioga, treballa la força i resistència de cada cèl·lula del teu cos. Guanya confiança i desenvolupa claredat de pensament.
Practica Pilates, realitza els exercicis amb el mínim esforç i la màxima qualitat. Treballa flexibilitat, força, control muscular, enforteix abdominals i estabilitza la teva columna, disminueix el teu estrès i fatiga, incrementa el teu vigor i energia. Practica hipopressius, la gimnàstica hipopressiva enforteix la musculatura abdominal i del sòl pèlvic, corregint males postures i dolors d’esquena.

Viu l’experiència d’una massatge, regenera el teu cos, saca les teves tensions acumulades, allibera les toxines acumulades, renova el teu cos.
Assisteix a una sessió de relaxació profunda, de Mindfulness. Aprèn a gestionar el teu estrès, relaxar-te i millorar el teu benestar amb diferents tècniques: respiració, moviment, visualització, meditació.
T’esperem.

Ja pots inscriure’t a l’estudi i comprar el servei que desitgis on-line.

Prem aquí

Empieza tus clases hoy

No esperes más, llámanos ahora y empieza a cuidarte

Desplaça cap amunt
Skip to content