Somos uno de los centros de Yoga en Barcelona especializados en Hatha Yoga Correctivo-Evolutivo, hatha yoga que tiene sus raíces en el trabajo de Nil Hahoutoff.
Trabajarás la columna en profundidad. Mantendrás una biomecánica correcta en la ejecución de las asanas o posturas, sin violentar el cuerpo.
En la práctica de yoga debes ser humilde y progresar con constancia, sin atajos. El yoga es un reto contra uno mismo, para evolucionar a nivel físico y a nivel mental, cultivar la salud física y evolucionar, a su vez, en el conocimiento de tí mismo.
La clase de Hatha Yoga Correctivo-Evolutivo tiene una estructura con un orden contrastado con años de experiencia.
Somos rigurosos en la enseñanza y en la progresión de las posturas. Te corregiremos y aprenderás a ejecutar correctamente y a avanzar con tu práctica.
Ven o llámanos y haz una clase de Hatha yoga con nosotros.