Mindfulness. Sesiones de Relajación profunda Des-Conecta.

Mindfulness. Sesiones de Relajación profunda Des-Conecta.

Tienes situaciones de Estrés?. Te cuesta dormir ? Tienes necesidad de un momento para tí ? Quieres aprender a autocontrolarte ?

Aprende a gestionar tu estrés, relajarte y mejorar tu bienestar con diferentes técnicas: respiración, movimiento, visualización, meditación.

No has experimentado todavía las sesiones de relajación de nuestra Coach y Terapeuta Agnès.?
Ven y pruébala. Saldrás flotando.!

Los Martes a las 19:00h. Sesiones de 1/2 hora.

 

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