Hipopressius

Hipopressius a Barcelona

La Gimnàstica Abdominal Hipopressiva consisteix a generar una hipopressió dins de la nostra cavitat abdominal. A través de diferents postures i moviments i per mitjà d’una contracció del nostre múscul diafragma en espiració (apnea espiratoria) es aconsegueix fer un efecte de succió de les vísceres, el resultat és una pressió negativa dins de la cavitat abdominal i pèlvica, això provoca una contracció  muscular de la musculatura del sòl pèlvic i de la faixa abdominal.

Els hipopressius enforteixen la musculatura abdominal i del sòl pèlvic, corregint males postures i dolors d’esquena.

a
Les seves indicacions principals són:

  • La recuperació de la musculatura abdominal i del sòl pèlvic després d’un embaràs
  • La incontinència urinària derivada del debilitament de la musculatura del sòl pèlvic
  • El prolapse o descens dels òrgans del sòl pèlvic ( bufeta, matriu i recte). Amb aquesta gimnàstica aquests òrgans interns es poden elevar fins a dos centímetres evitant la intervenció quirúrgica.
  • Problemes ginecològics i disfuncions sexuals derivats de la feblesa de la musculatura del sòl pèlvic
  • En cas de hipotonia o falta de tonicidad de la paret abdominal.
  • En problemes posturals i dolors d’esquena perquè tonifica la musculatura de la columna i millora la postura.

Tipus de classe: Classes en grup

Quant costa ?: Bonus de 10 classes 190€

Horari complet:

Els divendres de 14:15H a 14:45H

 

Descarrega Horaris classes en grup i Tarifes 

@2018 Beyoga | Condicions d’ús | Política de privacitat de xarxes socials | Política de cookies
Desenvolupat per Corem Web Agency

639 179 123
Aquest lloc web utilitza Cookies pròpies i de tercers per recopilar informació amb la finalitat de millorar els nostres serveis, així com l\\\'anàlisi dels seus hàbits de navegació. Si contínua navegant, suposa l\\\'acceptació de la instal·lació de les mateixes. Té la possibilitat de configurar el seu navegador podent, si així ho desitja, impedir que siguin instal·lades en el seu disc dur, encara que haurà de tenir en compte que aquesta acció podrà ocasionar dificultats de navegació de la pàgina web. Com configurar
Aceptar