¿Te has preguntado alguna vez cómo algo tan simple como estirar y mover tu cuerpo de ciertas maneras puede transformar no solo tu físico sino también tu bienestar emocional? Si alguna vez has sentido que tu cuerpo está «bloqueado» o no fluye como debería, el pilates terapéutico en Beyogabcn podría ser la llave que necesitas …
¿Te has sentido alguna vez como si una fuerza invisible te impidiera alcanzar tu pleno potencial? Tal vez lo que estás experimentando sea un bloqueo en uno de tus chakras, esos centros de energía vital que influyen en nuestra salud física, emocional y espiritual. En Beyogabcn, te ofrecemos una guía profunda y práctica para entender …
El barril de Pilates, conocido también como Ladder Barrel, no es solo un equipo más en tu clase de Pilates; es una revolución en la forma de entrenar. Combina la simplicidad de un diseño tradicional con los principios profundos del Pilates para ofrecerte un enfoque completamente único hacia el ejercicio y el bienestar. En este …
En tu búsqueda de bienestar y equilibrio, ¿alguna vez te has preguntado cómo liberar todo tu potencial? Hoy, en Beyogabcn, nos adentraremos en el antiguo conocimiento de los chakras, esos torbellinos circulantes de energía que pueden ser la llave para despertar áreas de tu mente y espíritu aún no exploradas. Prepárate para embarcarte en un …
Los 7 chakras: Los principales centros energéticos Leer más »
¿Sabías que una clase de Bodybalance puede ser la clave para un bienestar integral? En Beyogabcn, situado en el barrio de Eixample, Barcelona, y cerca de zonas como Les Corts y Sant Gervasi, te invitamos a explorar cómo esta práctica puede revitalizar tu vida. ¿Te intriga saber cómo? ¡Acompáñanos en este viaje de descubrimiento! La …
Beneficios del Bodybalance: Un estudio revela sus beneficios Leer más »
¿Has oído hablar alguna vez de una técnica innovadora que, además de tonificar tu abdomen, aporta numerosas ventajas para tu bienestar general? En este artículo, descubrirás qué es la Gimnasia Abdominal Hipoprevisa y cuáles son sus beneficios. Además, te adelantamos que en Beyoga, en Eixample, Barcelona, ya estamos implementando con resultados sorprendentes, cerca de las …
Gimnasia Abdominal Hipopresiva: ¿qué es y sus beneficios? Leer más »
Si has llegado hasta aquí, probablemente te encuentres buscando un alivio para ciertas molestias o dolencias que persisten en tu vida diaria. Tal vez te duela el cuello al final del día, o tal vez sientas una tensión constante en la espalda. Estás en el lugar correcto, porque el yoga terapéutico, especialmente en nuestra bella …
El secreto del yoga terapéutico: ¿Realmente puede ayudarte? Leer más »
¿Alguna vez te has preguntado si el pilates para adelgazar es realmente efectivo? Te tengo una noticia: sí, lo es. Pero ¿quieres saber cómo funciona exactamente? Acompáñame en este artículo, donde vamos a desentrañar los secretos detrás de esta maravillosa disciplina física que está revolucionando el mundo del fitness. Cómo hacer pilates para adelgazar Primero, …
¿Sirve el pilates para adelgazar? 7 ejercicios para perder peso Leer más »
Hoy te revelaremos un tesoro escondido en pleno corazón de Barcelona, un lugar especializado en el cuidado de tu salud y bienestar. Pero antes, permítenos preguntarte algo: ¿Has soñado alguna vez con transformar tu vida, salud y estado físico a través del Pilates, justo en el barrio de Eixample? Si es así, te interesará lo …
¿Has oído hablar del pilates stretching y te has preguntado qué es? ¿Estás en busca de una actividad que mejore tu flexibilidad, fuerza y equilibrio al mismo tiempo? Entonces, te encuentras en el lugar correcto. En este artículo descubrirás el maravilloso mundo del pilates stretching y cómo en Beyoga, en el corazón de Eixample, Barcelona, …
