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Beneficios del Bodybalance: Un estudio revela sus beneficios

¿Sabías que una clase de Bodybalance puede ser la clave para un bienestar integral? En Beyogabcn, situado en el barrio de Eixample, Barcelona, y cerca de zonas como Les Corts y Sant Gervasi, te invitamos a explorar cómo esta práctica puede revitalizar tu vida. ¿Te intriga saber cómo? ¡Acompáñanos en este viaje de descubrimiento! La …

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Gimnasia Abdominal Hipopresiva: ¿qué es y sus beneficios?

¿Has oído hablar alguna vez de una técnica innovadora que, además de tonificar tu abdomen, aporta numerosas ventajas para tu bienestar general? En este artículo, descubrirás qué es la Gimnasia Abdominal Hipoprevisa y cuáles son sus beneficios. Además, te adelantamos que en Beyoga, en Eixample, Barcelona,  ya estamos implementando con resultados sorprendentes, cerca de las …

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El secreto del yoga terapéutico: ¿Realmente puede ayudarte?

Si has llegado hasta aquí, probablemente te encuentres buscando un alivio para ciertas molestias o dolencias que persisten en tu vida diaria. Tal vez te duela el cuello al final del día, o tal vez sientas una tensión constante en la espalda. Estás en el lugar correcto, porque el yoga terapéutico, especialmente en nuestra bella …

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¿Sirve el pilates para adelgazar? 7 ejercicios para perder peso

¿Alguna vez te has preguntado si el pilates para adelgazar es realmente efectivo? Te tengo una noticia: sí, lo es. Pero ¿quieres saber cómo funciona exactamente? Acompáñame en este artículo, donde vamos a desentrañar los secretos detrás de esta maravillosa disciplina física que está revolucionando el mundo del fitness. Cómo hacer pilates para adelgazar Primero, …

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Entendiendo el Cadillac Pilates: todo lo que necesitas saber

¿Has oído hablar sobre el Cadillac Pilates? Desde Beyoga Barcelona te explicamos todo lo que necesitas saber. Esta nueva modalidad va ganando cada vez más protagonismo dentro del mundo del Pilates. El entrenamiento se realiza a través del Cadillac, una de las máquinas más versátiles que permite al usuario trabajar numerosos ejercicios en los que …

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