Pilates para relajar, desconectar y compensar malos hábitos posturales

 

Pilates para relajar, desconectar, para compensar malos hábitos posturales en Barcelona

Si por el tipo de trabajo que tienes tu cuerpo se resiente, Pilates te va ayudar y mucho en la corrección e higiene postural. Te fortalecerá. Te hará sentir mucho mejor, evitando posteriores problemas físicos como consecuencia de posturas o hábitos repetitivos en el trabajo. Igualmente como actividad mente-cuerpo te ayudarà a desconectar, a relajar y a centrar la mente.

 
 
 
 
 
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