Respetando las raíces tradicionales del yoga, en be yoga impartimos un yoga creativo e innovador, que se adapta a las necesidades de cada alumno, desde el estilo más intenso al más suave.
Cada día más personas se sienten motivadas a practicarlo debido a múltiples causas, entre ellas el dolor de espalda; estrés; ansiedad; insomnio; exceso de peso… e incluso la búsqueda del sentido de la vida.
Se ha comprobado en los últimos años que esta disciplina posee profundos efectos positivos sobre la salud y el estado de ánimo. El yoga es un rico y efectivo método de desarrollo personal más allá de sectarismos y creencias. Personas de cualquier edad que quieran llevar una vida más sana y satisfactoria pueden practicarlo.
En be yoga hacemos un trabajo individual y personalizado con cada uno de nuestros alumnos.Todos los profesores hacemos las modificaciones necesarias en la práctica de yoga en función de las necesidades y lesiones o dolencias físicas de nuestros alumnos. Para be yoga es muy importante la corrección en cada una de las asanas (posturas), todos los alumnos han de estar correctamente posicionados y corregidos por el profesor llevando así una práctica saludable debido a la personalización en las clases.