Hatha Ioga

 

“El ioga és una ciència pràctica, adaptable a tots i en totes les circumstàncies, concebuda per induir salut física i un equilibri mental i emocional, condicions per a l’accés i desenvolupament de la dimensió espiritual.”
a

A l’Estudi de Ioga i Pilates Beyoga tens instructors titulats i especialistes en classes de Hatha Ioga Correctiu-Evolutiu a Barcelona, seguim la filosofia i el mètode de Nil Hahoutoff en el qual s’afegeix la correcció postural i la biomecànica correcta a l’execució de les postures, aconseguint una pràctica eficaç i que perduri en el temps i no produeixi efectes segundaris indesitjats a nivell físic, alhora que fer la pràctica accessible al major nombre de practicants independentment de l’edat o condició física. L’objectiu principal és obtenir un cos sa a través de la pròpia pràctica, transforma el cos de forma activa perquè el pugui governar la ment. La mobilització articular i l’estirament són la base de la pràctica, juntament amb bon control de la respiració. Gaudiràs dels seus beneficis en la teva vida diària. La teva esquena es mantindrà elàstica i jove. La teva postura millorarà. Controlaràs la teva ment. T’ajudarà a conèixer-te millor. Reforçaràs el teu caràcter. T’ajudará a créixer a nivell personal

<Descarrega’t aquí l’Horari de les classes>

a
Com a alumne de l’estudi pots venir a la classe que vulguis dins de l’horari. Les classes tenen una durada d’1 hora.

 
 
 
 
 
 
Estudio de Yoga y Pilates en Barcelona | Clases
 
Condiciones de uso | Política de privacidad en Redes Sociales | Política de Cookies Desarrollado por Corem Web.